Ausrichtung -  Fokus -  Entspannung



 Mein Name ist Manuela Feldmeier und ich unterrichte Vinyasa Flow Yoga – einen dynamischen, forderndernden und zugleich meditativen Yogastil. Ich bin ausgebildete Pflegeexpertin mehrerer Fachrichtungen und praktiziere seit über zwanzig Jahren Yoga. Neben dem klassischen Hatha Yoga habe ich mich auf Yin Yoga und Vinyasa Flow Yoga spezialisiert, da diese Kombination eine Brücke zwischen einem faszienorientierten, meditativen hin zu einem dynamisch und körperlich fordernden Stil bildet. Mein Fokus liegt dabei auf einem undogmatischen Unterricht, der den Körper gesund hält und Geist und Seele resilient macht.

 

- Hatha Yoga

- Vinyasa Yoga

- Yin Yoga

- Feet up Workshops 

Meine Vision

Yoga für alle.  
Für jedes Alter. 
Für jeden Körper. 

Über mich

- Hatha Yoga Ausbildung bei Kerstin Linnarz und Akhilesh Bhodi

- Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend

- Vinyasa Yoga Ausbildung bei Karo Wagner / VINYASA Yoga Akademie 

- Feet up Teacher Training bei Lea Zubak

- Yoga Retreatleitung bei Indigo Reisen

- seit 7 Jahren als Yogalehrerin mit über  1001 Kursstunden aktiv

Meine Werte

 Yoga bedeutet für mich: Die Stille zulassen und genießen. Die Klarheit und Kraft der Asanas spüren. Die Freude an der inneren und äußeren Bewegung. Atem und Bewegung werden eins. Meditation in Bewegung. 

NEU: Feet up Training

Du  interessierst dich für Umkehrhaltungen und hast Angst davor? Probiere einen Feet up Workshop. Der Feet up Trainer ist ein Hocker, der Dir Umkehrhaltungen auf eine sichere und gesunde Weise ermöglicht.

https://de.feetup.eu/a/partnerstudios/

Natürlich kann man mit dem Feet Up auch eine ganz normale Vinyasa-Yoga-Einheit erleben, die Umkehrhaltungen sind nur ein Teil der Möglichkeiten, die sich hier neu erschließen.

Kurse

    Offene Stunde jeden Montag im „Weißen Haus“, Neuhausen, Offenberg;     19:00–20:30 Uhr       (Anmeldung: www. weisseshaus.net)

    Offene Stunde jeden Dienstag im Sportkontakt Metten
18:30–19:45 Uhr       (Info über sportkontakt.de, Tel.: 0991/998060)


über vhs-deggendorf.de: zertifizierte Kurse, Freitag 18 – 19:30 Uhr


   Oktober – März zertifizierte Kurse   (Rückerstattung Krankenkasse möglich) jeweils Sonntag 9:15-10.45 h im Sportkontakt Metten

     Reiseleitung/Yoga-Retreat bei Indigo-Urlaub: nächste Termine
Chakra-Yoga im Kleebauer-Hof, Mühlviertel, Mai 2024,
Faszienyoga Mountain Retreat Center Chiemgau September `24
Info und Buchung: www. Indigourlaub.com
 
 
    Private Gruppen oder Workshops ab 8 Personen auf Anfrage 


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Links 

vhs Deggendorf

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Indigo Reisen

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Vinyasa Yoga Akademie 

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Links 

bebetter Yoga / Kerstin Linnartz / Akhilesh Bodhi

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Raum der Stille, Deggendorf

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Mountain Retreat Center

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Kleebauer Hof Retreat Center

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Son Manera Retreat Finca

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 Yin Yoga - Stephanie Arend

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Lea Zubak - Feet Up

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Yoga mit Manuela auf Facebook

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